Les Recettes Plaisir

Inspirez-vous de recettes rapides, gourmandes et de saison. Cuisine végétarienne ou traditionnelle, toujours simple et savoureuse.

Toutes mes recettes

All Anti-inflammatoire

All Sans Gluten

Gaufres à la patate douce, petit-déjeuner équilibré

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Anti-inflammatoire

Tarte rustique aux rillettes de sardines et ratatouille maison

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Tarte aux légumes et féta

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Cake salé courgettes, bacon et cheddar, riche en protéines

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Anti-inflammatoire

Salade équilibrée riche en protéines et anti-inflammatoire au saumon

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Salade glow up : carottes, poulet et kimchi pour une belle peau

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Salade fraîcheur jambes légères : concombre, grenade, halloumi rôti

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Salade fraîcheur de crevettes marinées, pastèque et concombre

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Gâteau minute de semoule protéiné à la nectarine (sans four)

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Porridge cru protéiné abricots & amande : le petit-déj healthy de l'été

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Tourte de légumes d'hiver et feta

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Curry de patate douce, pois chiche et coriandre

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